Lachs mit bohnen im ofen

Lachs und Bohnen passen wunderbar zusammen

Es riecht fantastisch, wenn es aus dem Ofen kommt Wer auf der Suche nach einem köstlichen und gesunden Abendessen ist, sollte sich diese Lachspfanne mit Bohnen nicht entgehen lassen. Sie ist in knapp 20 Minuten zubereitet, reich an Protein und Ballaststoffen und schmeckt wie ein Urlaub in Italien.

Das ist ein einfaches und gesundes Gericht

Dieses schnelle Blechlachs Rezept mit grünen Bohnen und Kartoffeln ist perfekt für Familien. Eine gesunde, einfache Mahlzeit aus dem Ofen in nur 50 Minuten.

Alle Zutaten kommen gemeinsam in eine Auflaufform

Dieses Gericht ist schnell zubereitet, perfekt für den Alltag Lachs Bohnen - Wir haben 74 tolle Lachs Bohnen Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - wohlschmeckend & gut. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥.

Der Lachs wird zart und saftig im Ofen gegart

Kartoffel-Bohnen-Mischung abgießen und abtropfen lassen. mit dem Lachs in einer gefetteten Form (Länge 25 cm) verteilen. Senf-Crème-fraîche darüber verteilen. Bohnen-Lachs im heißen Ofen bei Grad auf dem Rost auf der mittleren Schiene 10–12 Min. gratinieren (Umluft nicht empfehlenswert).

Die grünen Bohnen behalten dabei einen schönen Biss

Es schmeckt warm und ist sättigend Lachs im Backofen - unser einfaches Rezept begeistert immer wieder. Das Lachsfilet wird blitzschnell zubereitet und nur kurz im Ofen gegart - so wird es besonders saftig und zart!.

Ein Hauch von Zitrone bringt Frische hinein

Geben Sie die grünen Bohnen zu den Kartoffeln, vermengen Sie sie mit etwas Öl und Gewürzen. Schieben Sie das Blech zurück in den Ofen für weitere 10 Minuten.

Knoblauch und Kräuter verfeinern den Geschmack zusätzlich

Olivenöl sorgt für eine leichte Röstaroma Perfekt geeignet für schnelle Gerichte aus dem Ofen, weil sie nicht lange gegart werden müssen und dabei ihre schöne grüne Farbe und Biss behalten. Man nennt sie auch Prinzessbohnen.