Beim aufwachen rückenschmerzen

Schon beim Aufwachen zwickt es im Rücken

  • Schon beim Aufwachen zwickt es im Rücken
      • Auch das Bett kann eine Rolle spielen Morgendliche Rückenschmerzen (d.h. Rückenschmerzen nach dem Schlafen) sind ein weit verbreitetes Problem. In diesem Artikel erfährst du, was dahintersteckt und wie du deinen Start in den Tag schmerzfrei gestalten kannst.

    Manchmal fühlt sich der Rücken steif an

  • Manchmal fühlt sich der Rücken steif an
      • Rückenschmerzen nach dem Aufstehen sind keine Seltenheit. Mit unseren Sofort-Übungen lassen sich deine Beschwerden lindern.

    Das Aufstehen ist oft ein kleiner Kampf

  • Das Aufstehen ist oft ein kleiner Kampf
      • Dieser Schmerz am Morgen ist sehr lästig Ein unbeweglicher Rücken nach dem Aufstehen ist unangenehm. Viele Ursachen können dahinterstecken. Welche das sind und was hilft.

    Die morgendliche Starre verschwindet langsam

  • Die morgendliche Starre verschwindet langsam
      • Rückenschmerzen am Morgen sind für viele Menschen in Weil der Stadt und Umgebung ein täglicher Begleiter. Doch woher kommt dieses Symptom und was kannst du dagegen tun?.

    Eine falsche Schlafposition kann schuld sein

  • Eine falsche Schlafposition kann schuld sein
      • Er beeinflusst den ganzen Tagesstart Teste MotiMove jetzt kostenlos! Entdecken Sie, wie die richtige Bewegung Ihre Schmerzen reduzieren kann. Laden Sie die App herunter und starten Sie noch heute.

    Manchmal ist es nur eine Verspannung

  • Manchmal ist es nur eine Verspannung
      • Du hast Rückenschmerzen beim Aufstehen oder nach dem Sitzen? Erfahre, was hinter den Schmerzen steckt und welche Übungen dir helfen können.

    Die Nacht war wohl nicht erholsam

  • Die Nacht war wohl nicht erholsam
      • Ein sanftes Dehnen hilft oft dagegen